Före och efter!
2014
Första september började jag med sockerstrejken. Visst har jag inte gottat i mig socker hela tiden förut heller, men det har ändå på sistone blivit lite för mycket av det goda och jag kände när ja tagit "före" bilderna, att NU är det dags att börja göra något åt saken. Vikten stod på 66,5 kg i början av september och valkarna vid rumpa och lår vad tanken skulle fastas till, för så här hade jag inte sett ut 6 veckor tidigare!!
!
Om jag ska vara helt ärlig blev jag fövånad över hur jag inte sett hur jag tappat muskler på det där sättet och min rumppa och lår gått upp så där pass mycket och samlat på sig fett. Men efter att jag såg dessa bilder konstaterade jag att nu blir det att skippa helt godis, pizza, hamburgare och annat extra onyttigt. För rädslan att börja se ut som bilderna här nedan började komma smygande, eftersom jag mådde så dåligt fysiskt och psykisk i den kroppen. Självförtroende i botten, jag var trött hela tiden och orkade inte med mycket! Jag kände mig allt annat än stark 2010 när jag såg ut sådär!
Så det jag började med var att försöka kämpa med att tänka lite extra på vad jag stoppar i mig nu igen. Inget sockerfrosseri alls! MEn eftersom jag känner mig så bra vid det här laget så tillät jag mig 1-2 gånger per månad få gotta mig, men första veckan klarade jag mig utan något extra frosseri trots att jag var brakförkyld och brukar på lite tröstätande fasoner när jag är sjuk, men jag klarade mig! Andra veckan gick också bra, men på min och pojkvännens 5-års dag så tillät jag mig gotta lite, men sedan var det hård linje med vad jag stoppade i mig igen!
Andra veckan kände jag redan magen inte var lika svullen mera då jag försökte hålla mig till mindre portioner och skippat extra lockelser. Vågen stod fortfarande på samma ställe, pendalde mellan 65-66, men vikten mellan 64-66 har vågen pendalt mellan konstant det senaste 1,5 åren oberoende om jag frossat eller hållt tillbaka med födan och motionerat eller itne motionerat, jag har svårt att komma under den vikten om jag inte bantar hårt, vilket jag inte är intresserad av!
